강박증이란
강박증은 원하지 않는 생각이 자꾸 들어 고생하게 되는 불안장애 종류입니다. 강박적인 생각이 자꾸 들어 호주머니에 열쇠가 있는지 없는지 확인하는 동작같은 강박적인 행동을 자꾸만 하게 됩니다. 강박증 환자는 이러한 행동들을 하고싶어하지 않지만 어쩔수 없이 반복하게 되며 위생, 개인적인 안전 등에 관한 걱정거리가 주된 생각입니다.
강박증 원인
강박증 원인은 주로 불안장애 원인가 비슷합니다. 때론 명확한 원인이 없는경우도 있지만 주로 어린시절의 경험이나 스트레스 등이 강박증을 유발시킬수있는 원인이 됩니다. 인구 100명당 약 2명이 강박증 환자이고 가족성으로 발생하기도 합니다.
강박증 증상
강박증 증상 중 대표적인 증상은
-비합리적으로 모든것을 생각한다.
-자신이 하고있는 생각을 잊기위해 반복적으로 어떠한 행동을 한다.
-아무 이유 없이 드는 불안함때문에 반복적인 행동을 자꾸한다.
-자기 자신도 자신의 행동이 얼마나 비합리적인지 인지하지만 충동을 억제하기 힘들다.
강박증 치료
대게 의사들은 강박증 증상만을 가지고 강박증 진단을 내리게 됩니다.
의사는 정신치료의 일종인 행동치료를 권유하거나 항우울제를 처방하기도 하는데 약물과 정신치료는 불안과 강박증이 악화되지만 시간이 지나면서 강박적인 점점 줄어들게 됩니다. 또한 환자 스스로 자신의 스트레스 요인을 찾아 스트레스를 줄일수 있있는 방법을 찾아내야합니다.
