쇼콜라

어머니가 요즘 노니 원액을 드시고 계셔
노니 원액을 마셔볼기회가 있었다. 

그.러.나

노니 원액을 처음 맛본 나는
크... 노니 냄새와 그 목넘어갈때의 말로할수없는
비릿한향.... 도저히 먹을수가 없었다.

어머니께 이렇게 맛없는걸

어떻게 드시는거냐고 물어보니
그냥 건강한맛이라서 

드신다라고 답하셨다.

하 그래도 자식 된 도리로써 

어머니가 좀 더 
맛있는 노니 원액을 

드셨으면 하는 마음으로
인터넷을 뒤지게됐다.

여기저기 블로그를 다니다가 보게된 

프리미엄 인도 노니 발효액!

블로그 후기를 읽어보니

노니를 발효시켜 잡내를 

잡아냈고 심지어 단맛이
난다는데 속는 심정으로 일단 주문!

도착! 가격대가 좀 있었지만 

그래도 꾸준히 먹을거라면
좀더 맛있는 노니를 먹고

(진심 베트남산 노니 액기스는 못먹어..)

노니를 발효시킨것이 

더 건강하지 않을까? 라는
생각에 가격은 많이 생각하지 않았다.

1350 프리미엄 노니 발효액 뚜껑을 

따는순간 일단 보통 노니와는
다른 향이 났다. 

확실히 발효시켜서 

그런가 잡내도 없는듯

그리고 무엇보다 

중요한것은 바로 맛!!! 

바로 한잔 따라 냄새를 

맡고 마셔보니 와

아니 내가 알던 노니맞나????

어머니께서는 처음에는 비싸다고 

프리미엄 노니 발효액을
안드시려고 했는데... 한

번 드시더니 전에 먹던건 반이나
남아있는데 이제 

더이상 못 드시겠다고 한다.

아침 공복에 한잔씩 노니 발효액을 

먹는게 좋다고 한다.

어머니 오늘부터 맛있는 

노니 발효액 드셔요~~
그럼 수고링~~~

https://smartstore.naver.com/alborg/products/4991530031

노출이 점점 많아지는 여름

피부의 노출이 많아지는 많큼

피부에 관리가 점점 더 까다로운데요.

피부 관리를 위해 콜라겐을 잘 알고

좋은 콜라겐으로 골라야 하겠죠?

1. 콜라겐

콜라겐 고르는 방법에 대해서

모르시는 분이 많을텐데요.

일단 콜라겐이 초저분자 콜라겐인지부터

확인 해보시는걸 추천드려요.

콜라겐은 분자단위가 작을수록

콜라겐 흡수율이 

굉장히 좋다고 합니다.

콜라겐은 분자단위가 중요한데

콜라겐 분자단위를 달톤(DA)라고 해요.

콜라겐은 어떻게 만드느냐에 따라

저분자 초저분자 콜라겐 달톤 단위가

나오는데 그 중에서도

300달톤~500달톤 콜라겐이

가장 좋다고 알려져 있습니다.

그래서 홈쇼핑 석류콜라겐 제품이나

여타 다른 콜라겐 제품을 사실때 

300달톤 콜라겐 인증 제품이

아니면 다른 제품을 사시는걸

추천드립니다.

2. 칼로리

아무래도 여름인지라 칼로리를 신경을

안쓸수가 없는데요.

석류콜라겐도 제품마다 칼로리가

차이가 많이 나는데요.

홈쇼핑 GC녹십자 1.2 석류콜라겐

20g 1포당 50kcal

홈쇼핑 현빈 미녀들의 시크릿 빨강석류 콜라겐

28g 1포당 70kcal

좋은습관 유기농 석류콜라겐

20g 1포당 32.7kcal

아무래도 부담없이

여름 다이어트를 위해

칼로리가 낮은편이 좋겠죠?

3. 석류

석류 콜라겐젤리스틱 제품들에 들어가는

석류들은 대체로 비슷한 석류를 사용합니다.

단지 원산지가 터키산,스페인산 등등

원산지가 다른경우가 많은데요.

그렇지만 그 중에서 유기농 석류를

사용하는 제품도 있는데요.

아무래도 먹는 것이다 보니 기왕이면 

유기농 석류를 먹는게 좋은데

좋은습관 유기농 석류콜라겐의 경우

터키산 유기농 석류농축액(50%)

폴란드산 유기농 착즙액(45%)를

사용하고 있습니다.

유기농이 좋다는건 누구나 

다 아는 사실이겠죠?

4.가격

대게 홈쇼핑 석류콜라겐의 경우

1박스당 2만원을 훌쩍 넘는경우가

많은데요.

석류가 유기농이 아닌데도 불구하고 각종

첨가물을 넣어 오히려 맛 퀄리티를

떨어뜨리는데 

좋은습관 유기농 석류콜라겐의 경우

석류와 콜라겐 외 첨가물을 최대한 

줄였고 젤리형태를 만들기위해

구미 한천을 사용하여 인체에

무해하게끔 만들었다고 해요.

그럼에도 가격은 1박스당 1만8천원에

판매중이라고 합니다.

유기농 석류를 쓰는데 이 가격이라니.. ㄷㄷ

가성비가 정말 좋다고 밖에 못하겠네요.

오늘은 이렇게 

석류와 콜라겐에 대해서

짧게 적어 봤는데요.

아무쪼록 석류콜라겐스틱을

고르시는데 많은 도움이 됐으면 합니다.

감사합니다.

PS. 좋은습관 석류콜라겐에 대해서 물으시는분이

많아서 짧게 링크 남길게요.

https://smartstore.naver.com/alborg/products/4944093249

현재 좋은습관 석류콜라겐에서는 3+1이벤트도 

진행중이라고 하니 가성비가 더욱 좋네요.

https://smartstore.naver.com/alborg/products/4951414829

좋은습관 석류콜라겐 전화문의

010-4891-8534

요즘 들어 날씨가 너무더워

잠시만 밖에 나가도 땀이 줄줄~~

조카들도 집안에만 있는게 답답했는지

엄청 힘들어하드라구요~

더위엔 역시 물총이겠다 싶어서

인터넷에서 구매하게 됀

대형 물총!!

조카들에게 하나씩 선물해주고 바로

주말에 계곡으로 놀러 갔어요~

시골집에서 대형 물총들고 한컷!

대형 물총 물줄기가 얼마나 쌔던지~

압력 펌프라 그런가 눈대중으로 봐도

5m이상은 나가는거 같드라구요~

초딩 조카 선물로 물총이 딱인듯!!

여자아이가 들고 있어도 많이 크지도 않고

물줄기가 잘나가니깐 시간이 어떻게 

가는지도 모르고~ 하루종일

다이노 대형 물총으로~~

물줄기 나가는거 보이시나요~

압력 펌프 물총인데도 불구하고

조작이 굉장히 쉽드라구요~

조만간 워터밤 축제나 물총 축제 갈일있으면

성인인 저도 하나 장만해야할듯해요.

성인 물총으로도 딱 이드라구요.

다이노 어린이 성인 물총은 

중형워터건,대형워터건,특대형워터건

이렇게 있는데

대형 워터건이나 특대형워터건은 

성인 물총으로도 손색이 없드라구요!

날씨가 점점 더워지는데 조카선물이나

어린이들 선물로 다이노 물총

어떨까요??

https://smartstore.naver.com/alborg/products/4928170285

현재 다이노 토이즈에서는 1+1 특별할인으로 착한가격에

대형 물총 구입이 가능하다고 합니다~

얼마전 홈쇼핑을 보던중에 발견한 빨강석류 콜라겐젤리스틱!!

피부에 좋다는 석류와 콜라겐을 이렇게 한번에 담았다니!!!

요즘들어 어머니께서 부쩍 피부때문에 고민을 많이하시기에 

홈쇼핑을 보고 인터넷에서 바로 2박스를 구입하게 되었다.

하.지.만. 역시나 가격이 좀 만만치 않아 인터넷을 좀 더 뒤지다가(?)

좋은습관 유기농 석류콜라겐! 유기농이란말에 그냥 일단 2박스 주문을 했다.

여차 저차하여 2제품을 내돈 주고 내돈 산 후기를 적어볼까한다.

1. 석류가 다르다!

홈쇼핑 미녀들의 시크릿 빨강석류콜라겐은

터키산 석류농축액을 쓰고

좋은습관 유기농 석류콜라겐은

터키산 유기농 석류농축액(50%),

폴란드산 유기농 착즙액(45%)를 사용한다.

개인적으로는 피부가

민감하고 아토피가 좀있어

유기농을 찾게 돼는데 역시

유기농석류가 더 좋지 않을까?

2.콜라겐 흡수율은 달톤(DA)이 좌우한다.

(콜라겐 흡수율은 분다 단위(달톤)가 작을수록

흡수율이 좋다고 알려져있다.) 

개인적인 생각으로 석류콜라겐을 먹는 가장큰이유는

바로 콜라겐 때문인거같다.

그런데 콜라겐중에서도 좋다고 알려진 저분자 콜라겐

홈쇼핑 미녀들의 시크릿 빨강 석류 콜라겐과

좋은습관 유기농 석류콜라겐 둘다 저분자 콜라겐을

사용하지만 콜라겐의 분자단위가 다르다.

홈쇼핑 미녀들의 시크릿 빨강 석류 콜라겐의 경우

1000DA 콜라겐을 사용하는 반면

좋은습관 유기농 석류콜라겐의 경우

300~500DA 콜라겐을 사용한다.

위에 적었듯이 콜라겐의 경우

분자단위가 적을수록

콜라겐 흡수율이 좋다고 알려져있는데

300~500DA 정말 콜라겐 흡수율

좋은 콜라겐이라는 사실!!

3. 석류콜라겐 맛, 칼로리

아무래도 석류콜라겐젤리스틱은

피부 뷰티 다이어트를 위해 먹기위해

구매를 하는 경우가 많다.

홈쇼핑 현빈석류콜라겐의 경우 

1포당 칼로리가 75kcal!

좋은습관 유기농석류콜라겐의 경우

1포당 칼로리가 32.7kcal!

로 나와있다. 

적당히 칼로리차이가 나면 모르겠는데

2배이상 칼로리 차이가 나다니... ㄷㄷ 

75kcal면 왠만한 음료수준의 칼로리!

맛은 홈쇼핑 현빈 미녀들의 시크릿 빨강 석류콜라겐의 경우

신맛이 매우 진하고 다른맛도 좀 느껴진다.

원래 석류 자체도 좀 신맛이 강해서 그런듯

좋은습관 유기농 석류콜라겐의 경우 

석류 맛이 깔끔하게 났다. 

아무래도 유기농 석류 농축액과

유기농 석류 착즙액을 써서 그런듯하다.

4. 가격 비교

내가 실제로 홈쇼핑 현빈석류콜라겐과

좋은습관 유기농 석류콜라겐을 주문하면서

느낀건 바로 가격차이가 상당했다는거다.

홈쇼핑 현빈 미녀들의 시크릿 빨강석류콜라겐의 경우

현재 인터넷에서 1박스 약 2만6천원 정도에 팔고 있다.

( 인터넷에는 3박스 or 6박스 등 묶음으로만 판매중)

좋은습관 유기농 석류콜라겐의 경우 현재 

1박스당 1만8천원에 판매중이다.

개인적으로 석류콜라겐 자체를

1박스당 2만원 넘게 주며

구매해서 먹진 않을거 같다. 

먹어보니 간식이나 아침 공복에

1포정도 먹는게 다인데

솔직히 가격이 좀 부담스럽기도 하다.

가격이나 스펙 맛 콜라겐 등을 종합하면

난 아무래도 좋은습관

석류콜라겐을 먹을듯 ㅎ

PS. 좋은습관 석류콜라겐 좌표

물어보는 분이 많아서

아래에 링크 달아 둘게요.

https://smartstore.naver.com/alborg/products/4951414829

요즘 비가 추적추적 내리는데 이 때 가장 힘든건 비오는 것 보다 집이 습해지며

냄새도 심해지고 찝찝함이 클텐데요.

집이 습할 때 효과적으로 습함을 제거할수 있는 방법 4가지를 소개 해볼까 해요.

1.습기의 원인을 알아보자

집 안에 습기가 가득찬 곳이 있다면 먼저 그 원인부터 찾아봐야합니다.

눈에 보이지 않는 공간에 균열이 생기기 시작하면 벽에 조금씩 커지는 얼룩을 볼수 있습니다.

이런 균열을 바로 발견하고 수리하지 않으면 상황이 더 악화됄수도 있으니 바로바로 습기 원인을 알아내어

수리를 해줘야합니다.

2.보일러를 틀어보자

예전에 살던 방이 굉장히 습한 곳이었는데 제습기나 제습제가 따로 없어 고생하던찰나

보일러를 한번 틀어주고나니 어느정도의 습함을 바로 잡을 수 있었습니다.

너무 더운 여름이 아니라면 습기를 제거하는데 큰 도움을 줍니다.

3. 소금으로 습기 제거

소금은 습기 제거를 하는데 매우 효과적이라고 알려져있습니다.

준비물은 얕은 용기와 소금 약 1kg정도만 있으면 된다는것!

용기에 소금을 넣어두고 며칠만 두고보면 많은 수분을 소금이 빨아들여 습기를 제거하게 됍니다.

소금이 너무 눅눅하거나 검게 변했다면 다시 갈아주면 끝!

4. 향초

향초도 습기 제거를 하는데 매우 좋다고 알려져있는데 향초는 방이나 화장실 등의 습기 뿐만 아니라 

냄세 제거에도 매우 효과적입니다. 

향초의 주성분인 왁스가 타면서 습기를 증발시키고 탈취 기능까지 하는

1석 2조의 기능을 가지고 있어 집안이 습하고 냄새가 난다면 습기제거를 위해 향초를 매우 추천합니다!!

오늘같이 비가오고 집안이 습한날 습기때문에

힘든분들에게 많은 도움이 돼었으면합니다.

많은 사람들은 감자를 먹을때 감자껍질까지 먹는 경우는 매우 드문데요.

실은 감자껍질에 많은 영양분이 있다는걸 모르시는분이 많은거 같습니다.

그래서 오늘은 감자껍질 효능에 대해서 한번 알아보도록 할게요.

-감자껍질은 변비에 좋다.

감자껍질에는 섬유질이 풍부하게 함유되어 있으며 장에 유익한 미생물에 도움되는

좋은 영양소가 풍부해 변비좋다고 알려져있습니다.

-감자껍질은 다이어트에 좋다.

감자껍질에는 섬유질과 단백질이 풍부하여 칼로리가 낮음에도 불구하고 포만감을

느낄수있고 영양소가 균형있게 함유 되어있어 다이어트에 좋은 음식입니다.

-감자껍질은 노화예방에 좋다.

감자껍질은 미네랄과 비타민C가 풍부하여 인체 내의 유해한 활성산소를 제거해줘

노화예방에 효과가 있다고 알려져있습니다.

숯 종류

-활성탄 숯

흡착력이 일반 숯보다 2~4배가 높습니다.

-참숯검탄

주로 생활에서 자주쓰는 숯으로 연료,숯불구이,산업용,건물주변 매설 등으로

자주사용합니다.

-참숯백탄

고온에서 만들어져 탄화가 잘되는 편입니다.

소리가 맑고 절단하게되면 광택을 볼수 있습니다.

요리, 장 담글 때, 숯불구이 등으로 사용합니다.

참숯효능

-정수효과가 있다.

숯은 물이 오염되지않게 하는 기능이 있어 옛부터 간장에

숯을 넣어 사용하였습니다. 숯의 정화효과가 굉장히 물이 숯만 통과 하여도

대부분의 노폐물이 걸러진다고 알려져있습니다.

-음이온 효과가 있다.

숯의 대부분은 탄소덩어리로 이루어져있어 탄소가 발생하는 음이온을 지속적으로

제공받을 수 있습니다. 또한 탄소가 음이온을 모두 방전는데 4500만년이라는 시간이

걸린다고합니다.

-참숯은 공기정화 기능이 있다.

숯은 미생물의 서식처가 되 유기물 분해력이 매우 뛰어난 방선균이 잘 삽니다.

때문에 공기 중 유해한 물질이나 오염된 성분 등을 흡착 분해하여 공기를 정화시키고

냄새를 잡는데 매우 효과적입니다.

-참숯은 항균과 해독기능이 있다.

옛부터 한방에서는 각종 숯을 약으로 많이 사용 했습니다. 각종 약재를 탄화시켜 사용하기도 하였습니다.

숯을 식용하게 되면 인체에 유익한 성분들은 놔둔채 인체에 유해한 바이러스등의 항균작용을 하거나

체외로 유해균을 배출시켜줍니다.

콜라겐 효과 효능

콜라겐은 피부의 70%를 차지하는 물질입니다. 콜라겐을 풍부하게 섭취하게 되면

피부를 탈력있고 수분을 지켜줍니다.

콜라겐 화장품만으로는 피부 표피층에서 공기중에 마르므로 진피층까지 침투하기는 힘듭니다.

음식을 통해 콜라겐을 섭취하는것이 매우 효과적입니다. 

주위에 우리가 쉽게 찾아 먹을 수 있는 음식중에 콜라겐이 풍부하게 들어 있는 것들이 많습니다.

콜라겐 풍부한 음식

족발

족발은 콜라겐 풍부한 음식으로 매우 대표적인 음식입니다. 

족발에는 콜라겐, 단백질, 지방, 탄수화물 등이 다량 포함되어 있어 신진대사를 활발히 하고 노화를

늦추며 피부에 탄력을 준다고 알려져 있습니다.

명태껍질

명태껍질은 의외로 콜라겐이 다량 함유 되어있다고 알려져있는데요.

명태 껍질은 돼지껍데기보다도 콜라겐이 다량 함유되어있다고 합니다. 명태껍질의 콜라겐은 

몸 밖으로 배출되지 않고 체내로 흡수되 제대로 된 효과를 낸다고 합니다.

아귀찜

아귀찜의 아귀는 저칼로리 생선으로 다이어트에 큰 도움을 주며, 단백질이 풍부해 성장 발육을 촉신시켜줍니다.  또한 아귀의 껍질에는 콜라겐 성분이 다량 함유되어 있어 노화방지와 피부탄력에 매우 효과적입니다.

돼지껍데기

콜라겐하면 빠질수 없는것이 바로 돼지껍데기인데요.

돼지껍데기에는 천연 콜라겐이 다량함유되어 있고 생각보다 지방이 거의 없어 살찔걱정이 없는 음식중

하나입니다. 

석류(석류즙) 효능 효과

석류는 여성미용에 좋다고 알려져있습니다.

석류는 비타민 A부터 E까지 비타민이 풍부하게 들어 있어 

노화방지에 좋고 혈액순환을 원활하게 합니다.

또한 석류에는 철분,칼륨,칼슘 등이 풍부해 감기예방에도 효과적이며

고혈압치료, 시력회복,스트레스해소, 면역력증진에 효과적입니다.

석류는 여성뿐만이 아닌 남성 건강에도 좋은걸로 알려져있습니다.

미국암학회의 연구지에 따르면 석류를 먹은 남성은 석류를 먹지않는 남성보다

수술 또는 방사선 암치료 후 전립선의 특이항원이 증가하는 기간이 3배 인것으로 밝혀졌습니다.

또한 매일 100%의 석류즙 또는 석류주스를 200ml씩 마신 남성은 그렇지 않은 남성보다

발기 부전 증세가 호전될 확률이 높다는 연구결과도 있습니다.

주로 신약이나 식품,의료기기 등의 안전성과 유효성을 증명할 목적으로 사람을 대상으로 연구 또는 시험을

임상시험이라고 합니다.

임상시험은 아직 확실히 효과를 알수없는 약품을 사용하기에 임상시험을 참여하는 피험자의 안전을 최우선의 목적으로 하고 있어 나날이 절차가 더욱 복잡해지고 정교해지고 있습니다.

임상시험 기간 단계

임상시험은 4상으로 이루어집니다

임상시험 1상 안전성 검증및 최대 투약령 결정을 목적

임성시험 2상 3상 진입 가능여부를 판단 및 투약량 결정

임상시험3상 약 효과 확증을 위함

임상시험4상 장기간 투약시 부작용을 평가를 위해

임상시험 기간은 보통 1상에서 평균 약 3~4년 2상에서 약 3년 3상에서 약 3년정도로

대게 임상시험 기간이 끝나고 승인을 받기까지 약 10년정도 걸리게 됩니다