쇼콜라

강박증이란

강박증은 원하지 않는 생각이 자꾸 들어 고생하게 되는 불안장애 종류입니다. 강박적인 생각이 자꾸 들어 호주머니에 열쇠가 있는지 없는지 확인하는 동작같은 강박적인 행동을 자꾸만 하게 됩니다. 강박증 환자는 이러한 행동들을 하고싶어하지 않지만 어쩔수 없이 반복하게 되며 위생, 개인적인 안전 등에 관한 걱정거리가 주된 생각입니다.

강박증 원인

강박증 원인은 주로 불안장애 원인가 비슷합니다. 때론 명확한 원인이 없는경우도 있지만 주로 어린시절의 경험이나 스트레스 등이 강박증을 유발시킬수있는 원인이 됩니다. 인구 100명당 약 2명이 강박증 환자이고 가족성으로 발생하기도 합니다.

강박증 증상

강박증 증상 중 대표적인 증상은 

-비합리적으로 모든것을 생각한다.

-자신이 하고있는 생각을 잊기위해 반복적으로 어떠한 행동을 한다.

-아무 이유 없이 드는 불안함때문에 반복적인 행동을 자꾸한다.

-자기 자신도 자신의 행동이 얼마나 비합리적인지 인지하지만 충동을 억제하기 힘들다.

강박증 치료

대게 의사들은 강박증 증상만을 가지고 강박증 진단을 내리게 됩니다.

의사는 정신치료의 일종인 행동치료를 권유하거나 항우울제를 처방하기도 하는데 약물과 정신치료는 불안과 강박증이 악화되지만 시간이 지나면서 강박적인 점점 줄어들게 됩니다. 또한 환자 스스로 자신의 스트레스 요인을 찾아 스트레스를 줄일수 있있는 방법을 찾아내야합니다. 

입덧 증상

입덧 증상 냄새에 매우 민감해진다.

입덧이 시작되면 냄새에 매우 민감해져 음식냄새나 담배연기 등 특정냄새로인해 속이 메슥

거리거나 구토를 하게 됩니다.

입덧 증상 공복에 입덧 증상이 심해진다.

입덧 증상 식도에 통증이나 위통이 생길수 있다.

입덧 증상 때문에 심하게 구역질을 하면 위산이 식도로 역류하게 되고 이로 인해 식도에 통증

을 느끼거나 위통이 생길수 있습니다.

입덧 증상 윗배가 더부룩하거나 답답한 증상이 자주 나타난다.

임신성 호르몬으로 인해 위의 운동 기능이 저하되어 위장내에 음식물이 머무는 시간이 길어지고

위산이 많이 분비되고, 이로 인해 식사후 체한것같은 느낌을 받을수 있습니다.

입덧 줄이는방법

입덧줄이는방법 신맛이나 찬것을 이용한다.

입덧에 좋은 음식은 인산부마다 다릅니다. 일반적으로는 찬음식이나 신맛이 나는 음식을 먹으면 

입덧이 가라앉게됩니다. 신맛은 피로를 덜어주고, 찬음식은 냄새를 덜어주기 때문입니다.

입덧줄이는방법 비타민B를 꾸준히 섭취한다.

비타민B는 신경전달물질인 도파민을 활성화해 임산부 입덧증상인 구토를 가라앉혀줍니다.

입덧줄이는방법 조금씩 자주 먹기.

입덧 증상은 공복일때 매우 심해집니다. 그래서 한번에 많은 양의 음식을 먹기보단 공복이

오지 않게 조금씩 자주 먹어주는것이 입덧줄이는데 효과적입니다.

입덧줄이는방법 물 자주 마시기.

입덧으로 인해 수분이 부족해지기 쉬워 수시로 물을 마셔주는것이 입덧증상을 가라앉히는데

좋습니다.

입덧줄이는방법 지압하기.

손바닥을 펴고 손목아래 7.5cm되는 지점을 다른 손의 엄지손가락으로 꾹 눌러줍니다. 

지압을 할때는 한번에 5~10분정도가 적당하고 하루 3~4회 해주는것이 입덧줄이는데

효과적입니다.

말초신경손상 원인

말초신경손상은 말초신경이 물리적으로 손상을 받고, 이로 인해 신경이 지배하는 영역이 

약해지거나 감각이 떨어지게 되어 나타납니다. 말초신경은 부분적으로 혹은 완전히 절단될

수도 있고 압박이 되기도 힙니다. 말초신경이 완전히 절단되지 않았다면 다시 재생될수 있고

손상은 영구적이지 않을수 있습니다.

말초신경손상 증상

말초신경손상 증상은 어느 말초신경이 손상을 받았느냐에 따라 말초신경손상 증상이 

나타나는 부위가 달라집니다.

저리거나 감각이 떨어지는경우가 오고 근력이 약화되거나 마비가 되며 시간이 지나면 근육이

위축되기도 합니다. 말초신경손상 증상 정도는 말초신경이 손상만 받았는가 아니면

절단되었는거에 따라 다릅니다.

말초신경손상 치료

말초신경손상 정도가 경미하다면 치료는 거의 필요하지 않습니다. 말초신경손상 회복 경과를

알아보기위해 몇주후에 신경과 근육 검사를 반복합니다. 그러나 만약 신경이 완전히 절단된

경우라면 자체적을 재생되지 않으므로 미세 수술을 받기도 합니다. 수술후에 힘을 회복하는데

도움을 주기 위하여 물리치료를 병행하기도 합니다.

후두암

후두암은 주로 55~65세의 노인들에게서 자주 나타나고 남성에게서 5배이상이나 발병률이

높은 암입니다. 후두암은 후두 주로 성대 쪽에 종양이 생기는 질병을 말합니다.

후두암 원인

후두암 원인은 명확하지는 않지만, 흡연과 음주를 함께 할 때 발병할 확률이 높은것으로 알려져

있습니다. 비타민 결핍이나, 인유두종바이러스 감염도 후두암을 일으킬수 있는 원인이 될수 

있습니다.

후두암 증상

-후두암 초기증상으로는 쉰목소리가 날수있다.

-호흡이 거칠다.

-호흡 곤란이 올수 있다.

-음식물을 잘넘기지 못한다.

-음식물을 넘길때 식도에서 걸리는 느낌이난다.

에이즈(후천성면역결핍증후군,HIV)

에이즈는 면역계가 감염과 효과적으로 싸우지 못할정도로 면역기능이 떨어진 상태를 말합니다.

보통사람에게는 흔한 감염도 면역결핍증이 있는 사람에겐 치명적인 감염 결과를 초례할수 

있습니다. 에이즈는 태어날때부터 존재할수도 있는데 이는 보통 유전이 되어진거라 보시면

됩니다. 

에이즈(후천성면역결핍증후군,HIV)원인

에이즈를 일으키는 에이즈 바이러스는 특정 종류의 백혈구를 파괴하여 면역결핍증을 유발시킵니다.

에이즈 환자의 약 95%정도는 남성이고 이 중 약 75%정도는 동성연애자라고 합니다.

체내에 증식한 에이즈는 혈액, 질분비액, 정액 등 체액 속에 많이 함유 되어 있습니다. 에이즈

바이러스 자체는 매우 약한 바이러스라 감염력도 약하고 대게 공기에 노출되면 죽어 버립니다. 

사람-사람으로 감염되는 경우는 점막이나 상처가 있는 피부에 에이즈 바이러스를 가진 체액에 닿아 감염되게 됩니다. 주로 혈액, 성관계, 모자감염 3가지의 경로로 에이즈가 감염 발생되게 됩니다.

에이즈(후천성면역결핍증후군,HIV) 증상

에이즈 감염 초기에는 심한 피로감을 느끼고 체중이 감소하면서 설사, 발열, 임파절 병변등이

긴시간 걸쳐 서서히 나타나게 됩니다. 점차 면역기능이 떨어저 폐렴, 아구창, 식도염염, 뇌막염 

등이 동반되어집니다. 또한 에이즈에 의해 육종이 나타나나느데 이는 적색이나 검정색 반점이 결절

피부와 저막조직에 형성되어 치료가 불가능한 병변인데 이는 매우 치명적인 병입니다.

레이노병

레이노병은 손 혹은 발의 동맥이 동맥벽의 수축으로 좁하져 손이나 발의 혈액공급이 적어져

창백해지는 현상을 말합니다. 주로 여성에게 자주 나타납니다.

레이노병이 있는 사람들은 대부분 흡연을 하거나 강한 추위에 노출되었을 때 이런 현상이

자주 나타납니다. 

레노병 증상은 손이나 발이 무감각해지며 통증이 나타나며 손과 발의 색깔이 창백해지고

파래지다가 다시 원래의 색깔로 돌아오는 경우가 있습니다.

류마티스관절염

류마티스 관절염은 관절을 덮고 있는 활막에 염증이 생겨서 염증이 생긴 관절이 경직되고

붓는 질환을 말합니다. 관절의 염증이 지속되면 뼈의 양쪽 말단과 연골을 손상시키고,

건과 관절을 지지하는 인대들 마모되고 느슨해져 관절이 변하게  됩니다.

류마티스관절염 증상

류마티스관절염은 염증이 갑자기 발생하기도 하지만 일반적으로 서서히 발생하는경우가

많습니다. 

-피로, 식욕저하가 일어난다.

-체중이 감소한다.

-아침에 걷기 불편하고 관절에 통증이 있다.

-팔꿈치 같이 압력을 받는 부위에 통증없는 작은 혹이 생긴다.

류마티스관절염 치료

류마티스관절염은 현재까지는 완치가 불가능 질환입니다. 그러나 지속적인 치료 관리를 통해

증상을 완화시키고 병이 더이상 진행하지 않도록 할수 있습니다. 

류마티스관절염 증상이 경미하다면 비스테로이드 소염제만을 사용합니다. 그러나 심한증상의

경우 영구적 관절의 손상의 위험이 높다면 질환의 진행을 늦추는 약인 항류마티스 약물을 처방

하게 됩니다.

지속적인 관리를 위해 물리치료와 관절보호를 위해 관절 보호기등을 사용하고 지속적인 운동을

하시면 증상을 어느정도 완화 시킬수 있습니다.

구루병

구루병은 비타민D의 부족으로 뼈에 칼슘과 인의 공급이 잘안되어 뼈가 약해지고 연해져

쉽게 변형되고 부러지는 병을 발합니다. 구루병은 주로 어린아이게에서 자주 나타납니다.

구루병 원인

구루병은 비타민D의 부족이 주원인인데요. 비타민D는 음식(계란, 물고기, 녹색야채, 우유등)을

통해 섭취를 하거나 햇빛을 통해 영양공급을 할수 있습니다.  어린이들이 편식을하거나 집에만

있으면 구루병이 생길수 있어 부모님들의 각별한 주의가 요구됩니다.

구루병 증상

-성장이 보통아이들에 비해 늦다.

-성장판의 종창과 압통이 있다.

-늑골, 고관절, 하지 뼈에 흔히 통증이 나타난다.

-작은 충격에도 뼈가 쉽게 골절된다.

다한증

다한증은 정상에 비해 땀이 자주 과도하게 분비 되는것을 말하는데요. 대개는 사춘기때 

시작되어 30세 쯤에 없어지는경우가 많습니다. 

다한증 원인은 대게 가족력이 있는 유전적인 요인이 관여한다고 알려져 있습니다.

때론 갑상선 기능항진증이나 당뇨병같은 내분비계 이상에서 올수도 있습니다.

다한증 증상

다한증은 정상에 비해 땀이 자주 과도하게 분비되는 증상이 있는데 

이 증상은 국소적으로 발바닥, 손바닥, 겨드랑이, 사타구니, 이마 등에도 나타날수 있으며

불쾌한 냄새를 동반합니다.

다한증 치료

다한증이 있다면 규칙적으로 땀을 씻고, 옷을 땀을 잘 흡수하는 천연 섬유로 만들어진

편안하고 헐렁한 옷을 입을수 있습니다.

요즘은 데오드란트같은 땀을 억제하는 약이 있어 이를 이용하면 많은 도움을 얻을수 있습니다.

또한 알루미늄 클로라이드를 이용하여 국소 도포함으로써 땀을 억제하는 효과를 보실수 있습니다.

대상포진

대상포진은 신경분포 영역에 따라서 피부에 수포 증상이 나타나는것을 말하는데요.

보통 50~70세에게서 흔하게 보이는 병이지만 요즘은 젊은층에서도 자주 보인다고합니다.

대상포진 발진은 주로 신체의 한부위에만 일어나는데요 복부,가슴,얼굴 피부에 주로 나타납니다.

대상포진 원인

대상포진 원인은 대상포진 바이러스에 의한 감염이나 면역력이 떨어진 상태에서 주로 나타납니다.

그래서 주로 노인, 후천성 면역결핍 증후군과 항암제 치료를 받는 환자와 같이 면역력이 저하된

환자에게서 자주 나타납니다.

대상포진 초기증상

대상포진 발진이 나타난후 초기에는 피부가 가렵거나 날카로운 통증이 있거나 감각 이상이

나타날수 있습니다. 또한 대상포진 발병 후 통증을 동반한 발진이 나타나고 후에 수포로 진행되고 발열, 두통, 피로감이 있을수 있습니다. 수포에 딱지가 생기지만 10일 이내에 딱지는 떨어지지만 흉터가 남습니다.