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점뺀후 관리법 여름철 점빼고 흉터 걱정돼서 샤블 재생크림 직접 써본 내돈내산 후기 점뺀후 관리법 여름철 점빼고 흉터 걱정돼서 샤블 재생크림 직접 써본 내돈내산 후기 요즘 햇빛이 너무 강해서 외출할 때마다 자외선 차단에 엄청 신경 쓰고 있어요ㅠㅠ 얼마 전에 친구랑 만나 커피 마시다가 갑자기 얼굴에 점이 신경 쓰이더라고요 평소엔 화장으로 가렸는데, 날씨가 더워서 자꾸 화장이 무너지니까 신경이 더 쓰였어요ㅎㅎ 그래서 큰맘 먹고 점을 몇 개 빼고 왔는데요, 막상 빼고 나니깐 흉터 생길까 봐 엄청 걱정되는 거 있죠?ㅠㅠ 급하게 피부 재생크림을 찾다가 후기가 너무 좋은 크림을 발견해서 바로 질렀어요! 오늘은 제가 직접 써본 크림 후기를 솔직히 남겨볼게요~ 점 빼고 관리가 고민이신 분들에게 꼭 도움이 되었으면 좋겠어요! 여름이라 더 신경 쓰였던 점뺀 후 흉터 관리ㅠㅠ 얼마 전에 얼굴에 있는 점 몇..
드립커피 선물세트 둘째 돌잔치 청년답례품으로 직접 준비하고 반응 좋았던 후기 드립커피 선물세트 둘째 돌잔치 청년답례품으로 직접 준비하고 반응 좋았던 후기 둘째 돌잔치 답례품, 센스 터진다고 다들 난리 났어요! 첫째 돌잔치 땐 흔한 떡 답례품으로 정신없이 마쳤는데, 둘째 돌 준비하면서는 뭔가 좀 더 특별한 걸 주고 싶더라고요. 요즘 청년답례품으로 유명한 폴레무슈 드립커피 선물세트를 발견하고 바로 주문했는데, 결과는 대성공! 디카페인이라 누구나 부담 없이 마실 수 있었고, 핸드백 스타일의 포장 덕분에 예쁘다고 SNS에 인증샷까지 올라왔어요~ 이번 돌잔치에서 받은 칭찬 후기, 지금부터 리얼하게 들려드릴게요 둘째 돌잔치 준비하면서 진짜 머리 터지는 줄 알았어요 요즘엔 답례품을 워낙 다양하게들 준비하시니까 남들과 똑같지 않은, 좀 색다르면서 센스 있는 선물을 해야겠더라고요 사실 첫째 때는..
임산부 당뇨에 좋은 음식 아침 공복혈당 관리로 올리브유 레몬 말고 애사비 먹은 생생 후기 임산부 당뇨에 좋은 음식 아침 공복혈당 관리로 올리브유 레몬 말고 애사비 먹은 생생 후기 임신 중 공복혈당 관리, 올리브유 레몬 포기하고 이걸로 정착했어요! 임신하고 나서 공복혈당 수치 관리하느라 매일 아침 혈당계 숫자만 봐도 스트레스였어요ㅠㅠ 인터넷에서 좋다는 '올리브유+레몬' 올레샷을 해봤는데, 임산부한텐 너무 기름지고 신맛 때문에 진짜 못 먹겠더라고요. 그러다 친구 추천으로 알게 된 좋은습관 올애샷 덕분에아침마다 혈당 체크하는 스트레스가 싹 사라졌어요! 제가 실제로 효과 본, 임산부 공복혈당 관리 현실적인 후기 지금부터 생생하게 공유할게요! 임신하고 나니까 진짜 별별 걱정이 다 생기더라고요 특히 병원에서 공복혈당 수치를 계속 관리해야 한다고 하니까 아침마다 숫자 보는 게 너무 스트레스였어요 처음엔 ..
어깨 팔이 쑤시고 아플때 도움 받은 소연골 추출물 좋은습관 콘드로이친 플러스 올바른 먹는 순서 공개 어깨 팔이 쑤시고 아플때 도움 받은 소연골 추출물 좋은습관 콘드로이친 플러스 올바른 먹는 순서 공개 밤마다 어깨 팔 쑤셔서 잠 못 자던 제가 딱 일주일 만에 달라졌어요! 매일 밤이면 찾아오는 어깨 통증 때문에 뒤척이며 잠을 설친 지 몇 달째였어요ㅠㅠ 병원에 가보니 초기 관절염이라는 충격적인 진단을 받았죠… 의사 선생님 추천으로 소연골 추출물이 들어있는 좋은습관 콘드로이친 플러스를 복용했는데, 먹는 순서를 딱 지키니까 정말 신기하게도일주일 만에 통증이 눈에 띄게 줄어들었어요! 제가 직접 경험한 소연골 콘드로이친의 효과와 정확한 복용법, 지금부터 자세히 알려드릴게요~ 밤마다 어깨 통증으로 잠을 설쳐서 힘드셨던 경험 있으신가요 저도 낮에는 괜찮다가 꼭 밤만 되면 어깨아플때 심해져서 한동안 불면증까지 생길 정도..
여주 가루 먹는법 쓴맛 1도 없는 국내산 유기농 여주가루 100% 활용 꿀팁 여주 가루 먹는법 쓴맛 1도 없는 국내산 유기농 여주가루 100% 활용 꿀팁 쓴맛 극혐인 제가 국내산 유기농 여주가루 맛있게 먹게 된 꿀팁 공개! 얼마 전 건강검진에서 혈당 관리가 필요하다는 충격적인 소식을 듣고 좋다는 여주가루를 바로 구매했어요. 그런데 웬걸... 처음 먹었을 때 너무 써서 진짜 눈물이 핑 돌았답니다. 그래서 '이걸 어떻게 맛있게 먹지?' 고민하다가 쓴맛 1도 없이 여주가루를 먹을 수 있는 방법을 제대로 찾아냈어요! 국내산 유기농 여주가루 100%로 쓴맛 전혀 없이 건강 챙길 수 있는 저만의 특급 활용 꿀팁, 지금부터 솔직하게 알려드릴게요! 안녕하세요 여러분~ 요즘 날씨가 부쩍 더워져서 그런지 몸이 자꾸만 축 처지고 피곤하더라고요 날씨 탓인가 싶었는데 얼마 전에 건강검진을 받고 나서 혈..
돌잔치 답례품 순위 가장 후기 좋았던 청년답례품 고급 꿀 스틱! 왜 꿀스틱이 돌잔치 답례품으로 좋은지?건강과 달콤함의 상징 꿀은 전통적으로 건강과 장수를 기원하는 의미가 있어 돌잔치 같은 경사에 딱 맞는 답례품이에요.간편하고 위생적 개별 스틱 포장이라서 휴대와 사용이 편리하고, 깔끔해요.연령대 구분 없이 인기 어른부터 아이까지 누구나 좋아하는 선물이라 받는 분들 반응도 좋아요.얼마 전 우리 아기가 첫 돌을 맞이했어요 ​ 가족끼리만 조용하고 따뜻하게 소규모 돌잔치를 했는데, 그래도 오신 분들께 작게라도 감사 인사를 전하고 싶더라고요! ​ ​ 그래서 답례품을 이것저것 찾아보다가 고급스럽고 실용적인 청년답례품 리얼 꿀스틱을 선택하게 됐어요 ​ 고급 돌 답례품 꿀 스틱 답례품을 선택한 이유는데요~ 바로 국산 천연벌꿀을 스틱형으로 담아낸 타입이에요! ​ ​ 차나 요거..
흑초 부작용 만드는 법 훨씬 더 효과 좋았던 아침 올애샷 후기~ 흑초의 부작용 및 주의사항 속 쓰림/위장 자극 위염, 역류성 식도염, 위산과다 있는 사람은 위 통증, 속쓰림 유발공복 섭취는 피해야 함 약물 복용 시 주의이뇨제, 혈압약, 당뇨약과 상호작용 가능성 있음 → 과다 섭취 시 저혈압/저혈당 위험임산부·위장약 복용자 주의 산도가 강해 위장 부담 줄 수 있음임산부는 과량 섭취 피하고, 의사와 상담 후 복용 권장안녕하세요 :) ​ 다이어트 할 때마다 한 번쯤 들어보셨을 흑초! 저도 예전에 흑초가 체지방 분해에 좋다는 말 듣고 한동안 꾸준히 마셨었거든요. ​ ​ 흑초 효능 부작용을 알기 전 어떤 효과가 있는지 알려드릴게요~ 체지방 연소 식욕 억제 혈당 조절 피로 회복 흑초 다이어트 덕분에 다이어트용으로 인기가 많죠! ​ 근데 문제는 ㅠㅠ 위에 너무 자극적이라는 점!..
자전거타면 무릎 아픈 사람 보세요~ 확실히 효과 봤던 방법들 공유! 무릎 통증의 가장 흔한 원인입니다.안장 높이 너무 낮으면 무릎 앞쪽(슬개건)에 통증이 생기기 쉽고,너무 높으면 무릎 뒤쪽에 통증이 생길 수 있습니다.적정 높이: 페달을 아래로 내렸을 때 다리가 거의 곧게 펴지되 완전히 펴지지는 않도록 설정하세요 (무릎이 살짝 굽은 상태).안장 전후 위치 안장이 너무 앞으로 가면 무릎에 부담이 커지고, 뒤로 가면 허리에 부담이 커집니다.무릎이 페달축 위에 오는지 확인해보세요~요즘 날씨가 너무 더운데도 불구하고 취미 생활을 즐기기 위해 매일 자전거를 타고 있어요. ​ 덥지만 바람 맞으며 달리는 그 느낌이 좋아서 자주 타게 되는데요, 문제는.. 자꾸 무릎이 아프더라고요 ​ 예전엔 괜찮았는데 요즘은 타고 나면 통증이 남는 게 느껴지더라고요. ​자전거 무릎 통증 이유..

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